¿Te molesta el ruido en mi cabeza?

La idea de escribir todos los días en este blog fue inspirada por Seth Godin, quien diariamente publica una entrada en el suyo.

Hace poco leí una entrada en su blog que me gustó mucho y decidí traducirla. Aquí va:

«El monólogo que tiene lugar en nuestro cerebro es muy ruidoso. Tan ruidoso como el heavy metal, si se lo compara con las tenues señales que recibimos del resto del mundo.

Todo el día, todos los días, ese ruido continúa sonando. Es la única voz que ha visto todo lo que hemos visto y cree todo lo que nosotros creemos. Es el ruido que no solo critica cada acción de cada persona que no piensa como nosotros, sino que también critica sus motivos. Y, si lo cuestionamos, también nos critica a nosotros.

¿Es acaso sorprendente que la proyección sea más poderosa que la empatía?

Cuando conocemos otras personas, celebramos cuando están de acuerdo con nosotros o tratamos de que cambien o las ignoramos si no lo están. No hay mucho lugar para: «ellos podrían tener una experiencia de este momento diferente de la mía».

Ese ruido en nuestra cabeza es egoísta, tiene miedo y está lleno de enojo. Ese ruido se satisface a sí mismo, se da importancia a sí mismo y cree tener certeza. Ese ruido aleja a la intimidad y hará todo lo posible para degradadar a aquellos que podrían desafiarnos.

Pero, contra todos los pronósticos, la empatía es posible.

Es posible amplificar esas señales tan sutiles que los demás nos envían y practicar imaginar, así sea por un momento, cómo sería tener su ruido en lugar de nuestro ruido.

Si nos esforzamos y dedicamos a practicar esta habilidad, nos volveremos mejores en ella. Sólo tenemos que empezar.