Reflexiones espirituales

En este audio hablo con un gran amigo sobre el arte del yoga nidra y cómo puede ayudarnos a despertar a través de los sueños:

Ir a descargar

En este audio hablo sobre la importancia de observar nuestros pensamientos para nuestro proceso espiritual y cómo hacerlo:

Ir a descargar

En este audio explico cómo entiendo la meditación y por qué puede ayudarnos en momentos difíciles:

Ir a descargar